Сколько процедур Endospheres нужно и когда виден результат
Стандартный курс Endospheres Therapy для тела — 8–12 процедур, 2 раза в неделю, то есть примерно 4–6 недель. Легкость и меньшие отеки клиентки обычно ощущают уже после первых сеансов, а изменения рельефа кожи и объемов становятся заметными ближе к середине курса. После курса эффект держится примерно 3–4 месяца, а поддерживающая процедура раз в две недели помогает сохранить его дольше. Ниже разбираем, от чего зависит количество сеансов и что происходит на каждом этапе.

Татьяна Головачова
Сертифицированный специалист Endospheres Therapy

Коротко: курс Endospheres в цифрах
| Тело | Лицо и шея | |
|---|---|---|
| Количество процедур в курсе | 8–12 | 6–8 |
| Частота | 2 раза в неделю | 2 раза в неделю |
| Длительность одной процедуры | Антицеллюлитный комплекс до 35 мин, все тело до 60 мин | Лицо и шея до 25 мин, с уходом до 45 мин |
| Подготовка | Не нужна | Не нужна |
| Поддержка после курса | 1 процедура раз в 2 недели | 1 процедура раз в 3 недели |
Почему нужен именно курс
Endospheres работает через компрессионную микровибрацию: насадка с 55 силиконовыми сферами ритмично сжимает ткани с частотой 39–355 Гц. Часть эффекта ощущается сразу: жидкость и лимфа движутся к лимфоузлам, поэтому после процедуры появляется легкость, а часто и желание сходить в туалет. Но изменения в структуре тканей накапливаются постепенно.
Исследования метода это подтверждают. По данным производителя, на УЗИ ткани становятся плотнее уже после 6 сеансов, а в отдельных случаях стадия целлюлита снижалась на одну за те же 6 процедур. Термография во время курса показала, что кожа ног остается теплее даже через 48 часов после 6-й и 12-й процедуры, то есть кровообращение улучшается и сохраняется между сеансами. Эти данные опубликованы в рецензируемом Journal of Applied Cosmetology (Bacci et al., 2021).

Как меняется результат в течение курса
После 1–3 процедур. Клиентки описывают легкость в ногах и меньшее ощущение отечности. Это результат лимфодренажа: сферы вращаются в направлении, противоположном движению насадки, и создают «насосное» действие. Может появиться легкая крепатура, как после тренировки.
После 4–6 процедур. Кожа становится упругее, рельеф «апельсиновой корки» ровнее. Именно на этом этапе в исследованиях фиксировали уплотнение тканей на УЗИ и улучшение кровообращения.
После 8–12 процедур. По опыту наших центров, за курс объемы проблемных зон уменьшаются на 4–8 см. По данным производителя, после 12 сеансов обхват бедра в среднем уменьшался на 2 см, а клиентки становились на 2 размера одежды меньше.
Как отследить результат. Измерьте объемы талии, бедер и коленей перед первой процедурой, а затем каждые 4 сеанса. Фото до и после делайте в одном месте, при одинаковом освещении и в одинаковой позе. Так изменения видно объективно, а не «на глаз».
Но смотрите не только на сантиметры. Endospheres заметно меняет качество кожи: она становится плотнее и упругее (улучшается тургор), рельеф «апельсиновой корки» выравнивается, а кожа выглядит более подтянутой. Иногда объемы меняются мало, а кожа уже выглядит совсем иначе. Чтобы оценить тургор, сравните, как кожа собирается в складку и как быстро расправляется, до курса и после.
От чего зависит количество процедур
Точное количество сеансов специалист определяет на консультации. На него влияют:
- Тип проблемы. Отеки и застой жидкости обычно реагируют быстрее, а плотный фиброзный целлюлит требует полного курса.
- Стадия целлюлита. По классификации профессора П. А. Баччи, «апельсиновую корку» дают разные состояния: от отеков и локальных жировых отложений до фиброзного целлюлита и липедемы. Чем выше стадия, тем длиннее курс.
- Образ жизни. Движение, вода и контроль веса между процедурами заметно усиливают результат.

Как часто делать процедуры
Оптимально 2 процедуры в неделю с перерывом 2–3 дня между ними. Так мы работаем по оригинальным протоколам Fenix Group.
«Клиентки часто спрашивают, можно ли ходить каждый день, чтобы быстрее получить результат, — рассказывает Татьяна Головачова. — Мы советуем придерживаться графика 2 раза в неделю. Между процедурами ткани продолжают реагировать: лучше работает кровообращение, выводится жидкость. А чтобы результат не исчез после курса, достаточно приходить раз в две недели».
После процедуры стоит:
- пить 1,5–2 литра воды в день, чтобы лучше выводилась жидкость;
- тренироваться как обычно: спортзал после процедуры не противопоказан, а Endospheres даже используют в спортивных клубах для быстрого восстановления после тяжелых нагрузок;
- больше двигаться в повседневной жизни: прогулки усиливают лимфодренаж.
Сколько держится эффект и зачем поддержка
Без поддерживающих процедур эффект курса держится примерно 3–4 месяца. Чтобы сохранить результат дольше, достаточно одной процедуры раз в две недели.
Противопоказания
Перед курсом специалист обязательно проводит консультацию. Endospheres не делают при:
- беременности до 28 недели;
- тромбофлебите;
- вирусных инфекциях;
- кожных заболеваниях, дерматитах и открытых ранах в зоне процедуры;
- онкологических заболеваниях.
При сосудистой сетке и варикозе процедуру можно делать после осмотра специалиста, потому что Endospheres не втягивает кожу вакуумом. Подробнее о разнице с вакуумным массажем читайте в статье «Эндосфера или LPG: что выбрать».
Где пройти курс Endospheres
В центрах BeautyLaser работаем по оригинальным протоколам Fenix Group уже 8 лет. Курсы состоят из 6, 8 или 12 процедур, а программу под ваш запрос специалист подберет на консультации.
- Киев: ул. Гетмана Павла Скоропадского, 17б (м. Площадь Украинских Героев), +38 (063) 800‑05‑25
- Чернигов: ул. Коцюбинского, 52, +38 (063) 100‑05‑25
- Кременчуг: ул. Троицкая, 37В, +38 (073) 800‑05‑25

Как Endospheres помогает избавиться от целлюлита, читайте в статье «Как избавиться от целлюлита без боли».
// Частые вопросы
Для тела стандартный курс составляет 8–12 процедур, 2 раза в неделю. Точное количество определяет специалист на консультации: оно зависит от типа проблемы, стадии целлюлита и образа жизни.
Легкость и меньшие отеки обычно ощущаются уже после первых процедур. Изменения рельефа кожи заметны примерно после 4–6 сеансов, а полный результат оценивают после завершения курса.
Оптимально 2 раза в неделю с перерывом 2–3 дня. Между процедурами ткани продолжают реагировать, поэтому ежедневные сеансы не нужны.
Антицеллюлитный комплекс длится до 35 минут, процедура на все тело до 60 минут. Лицо и шея занимают до 25 минут, а с уходом до 45 минут.
Одна процедура дает легкость и уменьшает отеки, но стойкие изменения рельефа кожи и объемов формируются в течение курса.
Без поддержки примерно 3–4 месяца. Чтобы сохранить результат дольше, достаточно одной процедуры раз в две недели.
Специальная подготовка не нужна. После процедуры стоит пить 1,5–2 литра воды в день Тренироваться можно как обычно: Endospheres улучшает кровообращение в мышцах и помогает быстрее восстановиться после спортзала.
Запишитесь на бесплатную консультацию
Специалист оценит состояние кожи, определит, сколько процедур нужно именно вам, и составит график курса. Endospheres Therapy проводят в центрах BeautyLaser в Киеве, Чернигове и Кременчуге.
Источники информации
- Veronese S. et al. Journal of Applied Cosmetology, 2024, 42(2):43–53: обзор исследований компрессионной микровибрации
- Fenix Group: Endospheres Therapy, клинические наблюдения (материал производителя)
- Endospheres в Украине — центры BeautyLaser
- Endospheres Therapy в BeautyLaser: показания, противопоказания, длительность процедур