Набряки й судинна сітка на ногах: чи допоможе ендосфера

Набряки, важкість у ногах і судинна сітка часто з'являються разом, бо мають спільну причину: застій крові й лімфи в нижніх кінцівках. Ендосферу (Endospheres Therapy) розробляли за участі флебологів саме для венозно-лімфатичних проблем ніг. Компресійна мікровібрація розганяє застійну рідину, покращує мікроциркуляцію і не травмує капіляри, тому процедура зменшує набряки й робить судинну сітку менш помітною. Якщо ж судини треба прибрати повністю, це робить лазер Lumenis M22. Нижче розбираємо, що допоможе саме вам.

Дарина Бондаренко

Дарина Бондаренко

Сертифікований спеціаліст Endospheres Therapy

Фахівець проводить процедуру ендосфери на ділянці щиколотки й стопи
Процедура ендосфери на стопі: обертові сфери м'яко стискають тканини й проштовхують застійну рідину до лімфовузлів.

Чому набрякають ноги і з'являється судинна сітка

Кров і лімфа в ногах рухаються знизу вгору, проти сили тяжіння. Коли цей рух сповільнюється, рідина затримується в тканинах. Звідси вечірня важкість, сліди від шкарпеток, набряк біля щиколоток. Застій крові розтягує дрібні судини, і з часом вони просвічують крізь шкіру червоною або синюшною сіткою.

Тому працювати варто з обома проявами одночасно: прибрати застій, щоб ноги стали легшими, і зробити судини менш помітними.

Якщо раптово набрякла одна нога і набряк супроводжується болем, почервонінням або відчуттям жару, не чекайте й зверніться до лікаря. Так само при набряках разом із задишкою. Тромбофлебіт є протипоказанням до ендосфери. Процедура не замінює консультацію флеболога, якщо у вас уже є діагностоване захворювання вен.

Як ендосфера зменшує набряки

Насадка Endospheres — циліндр із 55 силіконовими сферами. Сфери обертаються в напрямку, протилежному руху насадки, і створюють «насосну» дію: ритмічно стискають тканини й проштовхують рідину та лімфу до лімфовузлів. Вакууму немає, шкіра не втягується, тому судини не травмуються.

Що показують дані досліджень і клінічних спостережень:

  • Дренаж сильніший, ніж ручний. У дослідженнях Університету К'єті (проф. Р. Саджіні) при застої рідини ендосфера працювала ефективніше, ніж лише ручний лімфодренаж.

  • Кращий кровообіг. Термографія показала, що шкіра ніг залишається теплішою навіть через 48 годин після 6-ї та 12-ї процедури. Це ознака кращого кровопостачання тканин.

  • Менше набряку біля щиколоток. На УЗД після 6 сеансів зменшувалася товщина тканин над кісточкою.

  • Мінус сантиметри там, де збирається рідина. У клінічному випадку з матеріалів виробника жінка 41 року після 15 сеансів зменшила обхват колін на 4,1 і 4,9 см, у ділянці паху на 5,2 і 6,1 см, щиколоток на 1,6 і 0,9 см.

  • Легші ноги. У рецензованому дослідженні 2021 року (D'Angelo та співавт., судинні хірурги й фахівці з фізичної медицини) жінки з ліполімфедемою і набряками ніг оцінили зменшення важкості в ногах у 7 балів з 10, а 80% були задоволені результатом.

«Після першої ж процедури клієнтки кажуть, що ноги стали легкими, — розповідає Дарина Бондаренко. — А ще одразу після сеансу хочеться в туалет: це рідина, яку ми розігнали, виходить з організму».

Ендосфера у флебології: що заявляють розробники

Технологію компресійної мікровібрації створили італійські вчені, а флебологи брали активну участь у розробці й тестуванні апарата. Вбудовані сенсори зчитують опір тканин і автоматично визначають силу впливу, щоб не завдати шкоди.

За даними розробників методики, при венозно-лімфатичних проблемах ніг ендосфера:

  • покращує мікроциркуляцію;

  • стимулює лімфодренаж;

  • зміцнює стінки судин і клапанний апарат вен;

  • активує ендотеліальні клітини, що вистилають судини зсередини;

  • відновлює баланс рідини між судинами й тканинами (баланс Старлінга);

  • активує фібробласти, які синтезують колаген і еластин;

  • зменшує застійні процеси й дає стабільний довготривалий результат.

Чесно про докази. Перелік вище — це заяви розробників методики й дані їхніх клінічних спостережень. Незалежних великих досліджень про вплив ендосфери на стінки судин поки немає. Ендосфера не лікує варикоз і не замінює лікування у флеболога, але може бути частиною догляду за ногами, який погодив лікар.

Чи можна робити ендосферу при варикозі

Так, варикоз не є протипоказанням. Розробники відносять варикозне розширення вен на початкових стадіях до показань методу, а венозна недостатність входить до переліку станів, з якими працює ендосфера. За словами розробників, велика перевага методики в тому, що немає ризику травмувати чи розірвати капіляри й вени. Єдиним судинним протипоказанням залишається тромбофлебіт.

У наших центрах при варикозі процедуру проводять після огляду фахівця, а за потреби після консультації флеболога.

Гомілка з розширеними венами до і після 18 процедур Endospheres Therapy
Гомілка тренера методики Endospheres: зліва до курсу, справа після 18 процедур на тіло. Розширені вени менше випинаються над шкірою і стали значно менш помітними.

Чому при судинній сітці не варто робити вакуумний масаж

За 8 років роботи з ендосферою ми постійно бачимо одне: якщо при судинній сітці робити LPG чи інший вакуумний масаж, вакуум витягує судини догори, ближче до поверхні шкіри, і сітка стає значно виразнішою. Тому через вакуум LPG не застосовують на внутрішній поверхні стегна та інших ділянках, де багато судин.

Ендосфера не втягує шкіру, а стискає її, тому може працювати і на таких ділянках. Застій зменшується, і судинна сітка стає менш помітною. Детальніше про різницю методів читайте в статті «Ендосфера чи LPG: що обрати».

Судинна сітка на нозі до і після 8 процедур Endospheres Therapy
Судинна сітка на нозі: зверху до курсу, знизу після 8 процедур Endospheres. Більшість дрібних судин стали майже непомітними.

Як прибрати судинну сітку повністю: лазер Lumenis M22

Ендосфера робить сітку менш помітною, але не видаляє самі розширені судини. Для цього в наших центрах працює платформа Lumenis M22. Світловий імпульс коагулює стінки розширеної судини: вони «склеюються», кров по ній більше не тече, і судина поступово зникає.

  • Скільки процедур. Судини діаметром до 1,5 мм зазвичай зникають за одну процедуру. Більші потребують 2–5 процедур з інтервалом у місяць.

  • Відчуття. Легке поколювання. У M22 вбудоване охолодження, тому процедура комфортна.

  • Тривалість. Сеанс триває 20–30 хвилин.

  • Результат. Сітка блідне вже після першої процедури.

Детальніше про процедуру й ціни: видалення судин у Києві та Чернігові.

Ендосфера чи лазер: що обрати

Що турбуєЕндосфера (Endospheres)Лазер Lumenis M22
Набряки, важкість у ногахТак, основна задачаНі
Застій лімфи й венозний застійТакНі
Судинна сіткаРобить менш помітноюВидаляє видимі судини
Целюліт і об'ємиТакНі
Курс8–12 сеансів, 2 рази на тиждень1–5 процедур з інтервалом у місяць

Якщо турбує і те, і інше, методи можна поєднувати: ендосфера прибирає набряки й застій, а M22 видаляє судини, які вже стали видимими. Послідовність і програму підбирає фахівець на консультації.

Курс і догляд після процедури

Курс ендосфери для ніг зазвичай складає 8–12 сеансів, 2 рази на тиждень. Щоб зберегти результат, достатньо однієї процедури раз на два тижні. Детальніше про кількість процедур читайте в статті «Скільки процедур Endospheres потрібно».

Після процедури:

  • пийте 1,5–2 л води на день, щоб рідина краще виводилася;

  • тренуватися можна: ендосфера допомагає м'язам відновлюватися після навантажень;

  • рухайтеся протягом дня і не сидіть годинами в одній позі.

Оригінальна ендосфера чи підробка: у чому різниця

Важливо робити процедуру на оригінальному апараті. Зовні підробка схожа: у неї теж обертається циліндр зі сферами. Різниця в тому, що саме і як тисне на тканини:

  • Матеріал сфер. В оригіналі — 55 антиалергенних силіконових сфер із запатентованого матеріалу. Матеріал має обмежений ресурс, тому насадку замінюють кожні 500 годин роботи. З чого зроблені сфери підробок і скільки вони служать, невідомо.

  • Контроль тиску. Сенсори оригінального апарата зчитують опір тканин і автоматично змінюють силу впливу. У підробок такої системи зазвичай немає.

  • Частоти й дослідження. Оригінал працює в заданому діапазоні 39–355 Гц за протоколами, перевіреними в клінічних дослідженнях. Для підробок досліджень немає, тому невідомо, як вони впливають на шкіру й судини.

Як відрізнити оригінал, ми розповідали в статті «Як відрізнити оригінальний Endospheres».

Протипоказання

  • тромбофлебіт;

  • вагітність до 28 тижня;

  • вірусні інфекції;

  • шкірні захворювання, дерматити;

  • відкриті рани;

  • онкологічні захворювання.

Де зробити ендосферу і видалення судин

У центрах BeautyLaser працюємо з ендосферою на оригінальних апаратах Endospheres за протоколами Fenix Group уже 8 років, а судини видаляємо на Lumenis M22.

Дарина Бондаренко, сертифікований спеціаліст Endospheres Therapy, центр BeautyLaser
Дарина Бондаренко, сертифікований спеціаліст Endospheres Therapy зі стажем 5 років.

Якщо вас турбує ще й целюліт, читайте статтю «Як позбутися целюліту без болю».

// Поширені запитання

Так. Сфери створюють «насосну» дію й проштовхують застійну рідину та лімфу до лімфовузлів. У дослідженнях Університету К'єті при застої рідини метод працював ефективніше, ніж лише ручний лімфодренаж. Більшість клієнток відчувають легкість у ногах уже після першої процедури.

Запишіться на безкоштовну консультацію

Фахівець оцінить стан шкіри й судин і підбере програму: ендосфера, видалення судин на M22 або їх поєднання. Процедури проводять у центрах BeautyLaser у Києві, Чернігові та Кременчуці.